olimp whey 100

najkorzystniejsze będzie białko serwatkowe, z firmy BIOGENIX będzię to ULTRA WHEY. Z firmy OLIMP polecam WHEY PROTEIN COMPLEX 100%

Bo zamierzam zmieniac biała miej wiecej co miesiac bo na tyle mi starcza te opawkowanie takie jak: - (olimp) System Protein 80 1250g - (Kaizen) 100% Whey Protein 907g - (Biogenix) Pro Longatum 1200g - (Dymatize) Elite Whey 908 g.

Ogarniam dietę? tzn że ją stosujesz na codzień? jeżeli tak wrzuć gainbolic6000 z Olimp do tego białko 100% whey concentrate Olimp. Zmieniony przez - hipis108 w dniu 2012-04-08 17:27:16

Moge zamienić na: 1.5-2kg maltodekstryny lub 1kg OlimP GAIN BOLIC 6000 LUB OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 330 g! LUB NA JAKIEś TANIE BIAłECZKO...

http://i46.tinypic.com/mrzq7d.gif Obecnie kończę drugi tydzień lenistwa na SD po ostatnim cyklu ;-) Od poniedziałku zaczynam kolejne treningi ;-) http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif Dietę jaką będę trzymał to Carb Cycling z podziałem: High Carb - Dni treningowe - B:~2,8g T:~2,15g W:~3,9g kcal:~3500 Low Carb - Dni wolne - B:~2,4g T:~2,3g W:~2,9g [...]

Czo sądzicie o Olimp X5 Protein czy Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate ?

[...] poziomie zadbaj jednak wpierw o odpowiedni poziom bialka w diecie i suplementacji polecam znakomite /SFD/Images/2016/1/7/bd666f8bf29c47d687bd6f937da30e52.png http://www.olimp-supplements.com/13/0/whey-protein-complex-100,43/ oraz moje ulubione ! /SFD/Images/2016/1/7/0546855b13024712a04b4f0b791763cc.png [...]

Dzieki Biniu za rade tak tez zrobilem wyslalem koledze dokladne sklady z wartosciami odzywczymi ktore sa na stronie Olimpu takie jak carbo , profi whey mass i OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE i poprosilem zeby dokladnie wypytal jakie skladniki sa zabronione i niedopuszczalne. Mam nadzieje ze cos da sie wybrac Od kolezanki slyszalem ze [...]

[...] makaron )90gr Orzechy arachidowe 40gr 3 Ryż brązowy 100gr Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120gr TRENING 4 Ryż brązowy 100gr Wieprzowina, karkówka 130gr Migdały 30gr CARO olimp 50gr( po trenie odrazu) 5 Chleb żytni razowy 90gr Orzechy arachidowe 40gr Ser twarogowy półtłusty 80gr 6 Oliwa z oliwek 10ml Whey Protein 82 35gr oczywiscie do posiłków [...]

[...] b29 t37 w43 kcal616 3 Ryż brązowy 100gr Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120gr b31 t3 w68 kcal431 TRENING 4 Ryż brązowy 100gr Wieprzowina, karkówka 130gr Migdały 30gr CARO olimp 50gr( po trenie odrazu) b29 t40 w118 kcal941 5 Chleb żytni razowy 90gr Orzechy arachidowe 40gr Ser twarogowy półtłusty 80gr b25 t33 w45 kcal576 6 Oliwa z oliwek 10ml [...]

[...] PROVIT'em 80 bo chciałem jeszcze jakieś białko dokupić z czasem na drugi cykl. Ale jeśli nie dowiedziałem się co siedzi w PROVIT 80 zapewnę kupię inne białko, pewnie też z olimpu i prawdopodobnie będzie OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 plus OLIMP PRO LONG PROTEIN. MA koniec chciałbym zaznaczyć że firma olomp powinna podawać dokładny skład takich [...]

Trec CM3 - 360 kaps. codziennie 4 capsy, w dt po treningu, w dnt jak Tobie pasuje Olimp Carbonox- 3kg po treningowo wg brakow i zapotrzebowania Olimp BCAA 1100 Mega Caps - 300 kaps 10 kaps przed treningowo ON 100% Whey Gold Standard - 2270g porcja po treningu z weglami +przed trenigowka

OLIMP Dextro Juice 1500g - 30zl wywal OLIMP Gain Bolic 6000 4kg - 100zl Moze byc Daily Formula - 30zl wywal 100% WHEY PROTEIN KAIZEN 2270g - 150zl Moze byc Storm albo Xpand nowa formula - 130zl Bierz storm'a Zamiast wydawac kase na Dextro Juice i Daily Formula kup witaminy i ZMA(MZB Olimpu) i bedzie dobry cykl. PAMIETAJ O DIECIE I [...]

o ile pamietam niedawano s.m.p.a podsumowywal swoje wrazenia z testow bialek natural - wyszlo ze 100%Natural WPC przypadlo mu najbadziej do gustu - podobnie kilku innych 'zielonych' jest na tak - przesledz watek http://www.sfd.pl/100%25_NATURAL_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE__NOWA_SUPER_CENA%21-t826968.html Provit 80 TO NIE JEST BIALKO SOJOWE - to [...]

[...] to zaczac brac na wakacje a na wakacjie pracuje wiec 3razy dziennie rano ok 8 godz ,ok 17 godz i ok 21 godz . A ilosc wedlug brakow w diecie Zastanawiam sie nad bialkami z olimpa 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE SYSTEM PROTEIN 80 ® Olimp i Trec to moje pewniacy bo o hi tecu naczytalem sie na forum ze wlaki kreca ale nie bralem [...]

I Śniadanie – 800-830 Mleko -250g Płatki owsiane – 100g Jaja kurze – 200g Rodzynki – II Śniadanie – 1130 Chleb żytni pełnoziarnisty – 100g Szynka kanapkowa – 170g Pomidor lub Papryka + sałata lodowa Pomarańcza III Posiłek – godzinę przed treningiem – 1500 Ryż – 100g Pierś z kurczak gotowana– 150g Mieszanka warzyw Olej lniany łyżka Trening [...]

oj narobiło się bałaganu proszę tak powinna wyglądać I Śniadanie – 800-830 Mleko -250g Płatki owsiane – 100g Jaja kurze – 200g Rodzynki – II Śniadanie – 1130 Chleb żytni pełnoziarnisty – 100g Szynka kanapkowa – 170g Pomidor lub Papryka + sałata lodowa Pomarańcza III Posiłek – godzinę przed treningiem – 1500 Ryż – 100g Pierś z kurczak [...]

Chciałbym zakupić jakieś suplementy diety ! 1. Gold omega-3 Olimp 1000mg (to mam)--- 21.00zł 2. Żeńszeń (to mam)--- 12.00 zł 3. Scitec 100% Whey Professional 2300g, troche drogie !!! --168.00 zł 4. Trec ClenBurexin 180 kaps -- 120.00 zł Te suplementy polecił mi dietetyk. teraz nazbierać szybko kasiorke i kupić !

a dlaczego akurat te ?? sa lepsze ?? czy mają jakies inne działanie inny skład ??po moim zastanawianiu i liczeniu myslałem nad Sports One 100% WHEY PROTEIN 1600g Olimp Pure Whey 80 1.5kg podobna ilosc białka i 50 porcji no ale moze teraz zmienie zdanie

Witam raz jeszcze! No to tak zakupilem sobie pare odzywek i co do nie ktorych to prosilbym o doradzenie w dawkowaniu: Hi-Tec Nutrition BCAA Powder ( TST ) 500g Amino's Essential - Jak najlepiej dawkowac? OLIMP CARBO-NOX CARBONOX 4KG CARBOHYDRATE RECOVERY CARBS ALL FLAVOURS 4000G - Do uzupelniania diety + dobra opcja byloby popijanie sobie takiego [...]